Duatlon Lille

Vandaag stond de 1/8ste triatlon van Lille op het programma. Het was te verwachten met deze temperaturen, de triatlon werd een duatlon. Jammer, mijn sterkste discipline viel weg. Ondanks het koude water had ik toch zin in het zwemmen maar liever zo dan er ziekte aan over te houden.

Ik moet toegeven dat ik niet optimaal voorbereid was. De zin was er maar ik had een te grote trainingsmentaliteit. Ik kwam aan, zette men fiets in de wisselzone en ging me voldoende opwarmen met deze koude! De start was voorzien om 13u, uiteindelijk hebben we nog een half uur aan de meet staan trappelen om uiteindelijk van start te mogen gaan, niet optimaal met dit weer.
De zwemstart werd dus veranderd in een loopstart van ongeveer 1,5km lopen. Die verliep goed, ik liep mee met de kopgroep van een 7-tal atleten. Eens in de wisselzone maakte ik een gigantische beginnersfout. Ik verkende de wisselzone niet voldoende en ik liep er verloren. Ik liep mijn fiets voorbij en moest echt de nummertjes aflezen om mijn fiets terug te vinden. Met wat achterstand kon ik de koplopers uiteindelijk toch inhalen maar dat kostte me heel veel krachten! Ik heb 4km liggen zwoegen om terug voorin te komen. Eens ik aangesloten was draaide we goed rond en zat er een goed tempo in.
De laatste wissel verliep wel prima, ik kwam als laatste van het fietsggroepje de wissel in en liep er als derde uit. Ik vond snel een goed ritme en probeerde op dit tempo de wedstrijd af te werken. Er kwamen snel 2 andere atleten voorbij maar ik probeerde mijn eigen ritme te lopen. Ik had ook het gevoel dat de stage in Lanzarote nog in de benen zat en had ook het gevoel dat ik niet echt diep kon gaan. Als 5de liep ik de finish over. Best tevreden ondanks de vermoeidheid, maar het gevoel zat goed. Volgende keer mezelf misschien toch wat meer oppeppen voor een trainingswedstrijd dan had er misschien wat meer ingezeten.
Ik onthoud vooral dat het lopen steeds beter en soepeler gaat en dat ik heel wat progressie maakte op de fiets. Vroeger zou ik nooit de aansluiting kunnen gemaakt hebben.
Het was een fijne wedstrijd, goed georganiseerd en een tof parcours. Volgende afsrpaak is in Weert (NL), 1/4 triatlon non drafting.