De triatlon in Lommel staat al een aantal jaar in mijn agenda genoteerd, ik kijk altijd enorm uit naar deze wedstrijd. Het is altijd zeer goed georganiseerd en je zwemt, fietst en loopt in een mooi decor.
De zwemstart ging zeer vlot, ik was meteen na de knal goed vertrokken, trok een 200 tal meter goed door en zocht dan meteen het juiste ritme. Ik zwom 700 meter net achter de kopgroep, wanneer ik de boei omging dacht ik dat het beter zou zijn om naar de kopgroep toe te zwemmen en me comfortabel in hun voeten te nestelen, dat was de beste beslissing, ik zwom 800 meter in hun zog en kwam als 5de op amper 5 seconden van de eerste zwemmer uit het water.
Ik wisselde traag, ik kwam als laatste van de 5 eerste zwemmers de wisselzone uit. In het eerste aanloopstuk probeerde me nog niet te pletter te rijden maar pas als ik uit het dorp van Lommel kwam zou ik mijn overige 40km zo goed mogelijk verdelen. Dit lukte me vrij goed, na ongeveer 15km kwam Wouter Vander Mast nog over me heen en na ongeveer 30km Dirk Bullen. Na het fietsonderdeel maakte ik deze keer wel een goede wissel en ik vertrok meteen in het juiste tempo voor de 10km. Ik zat meteen in het juiste tempo, maar ik miste toch wat snelheid in de benen. Ik liep nog 2 concurrenten voorbij tot op de 4de plaats, een beetje later kwam Ruben Geys, me voorbij gestormd, hij werd later 3de en op 7km kwamen er nog 2 over mij, ik strande best tevreden op een de 7de plaats. Ik ken mijn werkpunten, ik miste kracht op de fiets en snelheid in het lopen.
Dank aan alle supporters aanwezig in Lommel en volgende week starten we in Wommelgem waar het minstens even goed proberen te doen.



Goei werk Filip, het harde trainen wordt beloond
BeantwoordenVerwijderengoe gedaan!
BeantwoordenVerwijderen