Volcano triathlon

Het heeft even op zich laten wachten maar hier is mijn verslag van de volcano triathlon.

De volcano was mijn eerste kwarttriatlon van het jaar. Ik was enorm zenuwachtig, gelukkig had ik veel hulp van de coach en de andere atleten die mee op stage waren in La Santa om alles goed voor te bereiden.
De wedstrijd startte om 10u dus had ik de avond voordien alles klaar gemaakt, nummer gaan halen, fiets in orde, dus moest ik enkel nog goed ontbijten.
Ik zwom naar de zwemstart en ging op de eerste lijn liggen, wachten tot het startschot afging. In de lagune waar het zwemondeerdeel doorging kan je bijna overal staan. Startschot ging en stootte me af op de bodem om meteen snel te starten om in iemand zijn voeten de 1500 meter af te leggen. Ik was als eerste weg en zag van links een atleet naar voor zwemmen en van rechts, ik dacht in hen voeten de 1500 meter af te werken maar dat tempo lag net iets te hoog! Ik wou me laten afzakken om de 1500 meter op een aangenaam tempo af te werken maar tot mijn verbazing lagen ze al 50 meter dus zocht ik mijn tempo om helemaal alleen de rest van het zwemparcours af te werken. Ik kwam dus als 3de uit het water!
Na een snelle wissel had ik me voorgenomen om op het fietsparcours niet te diep te gaan. Er stond die dag enorm veel wind en het parcours zelf is ook zeer zwaar. Ik hield me aan mijn hartslag en moest enkele plaatsen vrijgeven. Ik beukte tegen de wind maar kon niet op tegen enkele krachtpatsers op de fiets. Ondanks de plaatsen die ik verloor mag ik heel tevreden zijn met mijn progressie op de fiets. Ik kwam als 11de de wisselzone in en ging voluit voor een top 10 plaats, wat al boven mijn verwachtingen lag.
Ik liep als 10de uit de wisselzone en probeerde een zo hoog mogelijk tempo te zoeken. De eerste 5km kon ik mijn 10de plaats vasthouden, dus de tweede 5km moest ik alles uit de kast halen om dit te behouden. Alles liep perfect tot op 500 meter van de meet. De wedstrijd was 500 meter te lang. Ik probeerde mijn tempo hoog te houden maar dat ging nog moeilijk. in die laatste 500 meter werd ik nog net bijgehaald en liep ik amper 30 seconden later als de nummer 10 over de meet en werd ik 11de. Ik ben enorm tevreden met dit resultaat maar toch zeer jammer dat ik die 10de plek niet heb kunnen vasthouden. Die nummer 10 was de winnaar van vorig jaar. De top 10 waren ook niet de minste atleten, het niveau lag zeer hoog.

Dit geeft vertrouwen voor de rest van het seizoen. Volgende afspraak is Brasschaat en daarna Brugge. Foto's volgen zeker nog!

Aan alle supporters bedankt en zeker aan Luc die me voor de wedstrijd en tijdens de wedstrijd de nodige ondersteuning heeft gegeven!